2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

見つけた、もう一人の自分

前から、ずっと見張ってくる奴がいた。 私が人と接している時、 「なんだその振る舞い方、きしょい」 「そんな接し方じゃだめやろ」 「もっと愛想よくしないと」 「なんだ、その仕事の仕方、根拠は?なんでそんなんしたん?え?本気でやってるん?仕事なめん…

最大の敵は自分自身

こんな自分を許せないのは、 おかんか? おばあちゃんか? 上司か? となりの見知らぬお母さんか? SNSで繋がってる友達か? 最大のボスは"自分"ってことに、ようやく気づいた。 周りの人を使わせてもらって 思う存分自分を責めたててきた。 ここまでよく自…

幸せを手に入れるために

私の頭の中を整理。 … 幸せになりたくて 愛されたくて 楽に行きたくて 毎日、楽しく生きたくて そんな幸せを手に入れるために 頑張ってきたけど。。。 そんな"幸せ"を決めてるのは 実は私だったって気づいたよ。 〇〇されたら幸せ、最高、ハッピー 〇〇やっ…

愛されるために行動すること

自分の経験論で述べる。 10年ほど、ある人に愛されたくて もう一度好きになってもらいたくて ダイエット 自分磨き あらゆることに全力を尽くしてきた。 四六時中、ずっと"愛されること"だけにエネルギーを注いできた。 趣味は、自分磨き。 常に、今の自分で…

好きなことが分からない。

なぜならば? 愛されるために 認められるために 必要とされるために 日々あれこれを迷い、決断し、実行してきたからだ!と 私の体験上思う。 日々の選択や思考が、 「〇〇のために」になっていないどうか。 無意識のうちに、選択しているから怖いもので。 私…

思いつくままにつらつらと

誰かに話を聞いてほしい。 けど、そんな人もいることなく 自分を責める。そんな人生。 あーつまらん毎日と、思いながらも 日々の幸せはなんとなく見つけれるが 納得がいかないわが人生。 親に愛されてきた人種にはわからない、よ。 君らには、私の気持ちなん…

他人に承認欲求を求めすぎるあまり

とある飲み会の席。 「私だけ仲間によれない」 「私は主人公になれない」 「私じゃなくて、やっぱりあの子みたいなのがモテるんか」 「どうせ私は、モテないですよーっと」 「私だってモテたい」 「みんなにちやほやされたい」 「この世界は不公平」 「なん…

今、この瞬間、幸せになる。トレーニング

私が求めてきた"幸せ" 愛されること。 すごいね、っていってもらえること。 人から認められること。 必要とされること。 それは、いつか、きっと、 手に入るものと信じてそのために毎旬頑張ってきた。耐えてきた。 けど、ふと今この瞬間に意識を向ければ 美…

罪悪感だらけ

罪悪感を怒りに変える。 →第一私〇〇やりたくねん。 怒りを人や世界のせいにする。 →第一なんで私だけがこんな思いをせなあかんねん。〇〇ちゃんは裕福やのに。 そうすると、願いがでてくる。 →〇〇してほしい。 →〇〇なりたい →〇〇したい。 この繰り返しを…

今を生きる

今カフェにきてて、会話を楽しむ親子が後ろに座った。 なんか自分の耳に入ってきてて、知り合いでもなんでもないのに、無視したいのに、ずっと耳に入ってくる。 楽しそうやなと思う。 ずっと憧れてきた。 お母さんとそうやって冗談言って、でも一番の味方で…